退休前， “电教伴我教书育人”是我执着教育事业41年中，“与时俱进，惜时增效”的真实写照。

退休时，是人生里程碑的大转折。正如电教中心主任任杰所说：《顶天立地“不老杨”——写在杨丰烈兄退休之时》。

退休后，在古都洛阳、省城郑州、首都北京的五年银龄新生活，何止是夕阳红发余热，简直是新动能，新征程。

因为，增加了静心教书的新能源。签约主持研发的南水北调中线陶岔渠首枢纽工程全国中小学研学基地课程，印证了《一个人走得很快，一群人走得更远》的真理。

所以，释放了潜心育人的新异彩。研读《道德经》和研发课程是闪光点、《首套研学实践课程随风鼠来》是一个奇迹。

融合治病救人与教书育人，真当健康达人。

做梦也没有想到，60岁的人了，能在深山为古印龙大夫书写中医墙体标语。不仅如此，我还经常为古印龙拍视频，写网文。

徐州参加 “第九十届中国国医节暨中医药大健康高峰论坛”，全身心感悟国医精粹的空前盛况，算是正式步入国学与国医同生共荣的轨道。

拍摄舌尖上的复兴，对我来说，是一个信息技术、康养知识、餐饮文化的大聚焦。我们平日里吃的糊涂面拍摄成既有特色小吃韵味，又有特色营养价值的小视频，还真是不简单。

宣传河南中医春晚节目，是我的义务善举。全程录像，并按节目单编辑，上传在自己的自媒体微信公众号和抖音里，反响很大。再比如《日行一善 颐养天年》，也是身心健康的好案例。

八段锦的学习锻炼，《312经络锻炼法》和《十二经络敲打法》的热心传播，是迈上了国医与国学共情同理的赛道的具体行动的知行合一。

尽管，每天在电脑前工作12个小时以上，并不是大家想象的在办公室那样安逸，而是在高铁上、在《济南学习记忆学 折腾三个想不到》。

但最近的郑州社区老人免费体检，则吃了“放心丸”——健康指标基本正常。

这，得益于保持助人为乐、知足常乐、自得其乐的心态，《守望云端20年，我真酷！》，自己学得多，别人学得更多，是“三乐”心态的见证。

携外孙赏花，跟孙女爬长城，与猴子同舞，是快乐的理念和能力。鲜活的抖音视频真实记录了坚守喜欢找乐，勇于造乐，痛快享乐的个性。

坚持早睡早起的习惯，五年银龄生活没有迟到、早退、事假、病假。关键是掌握了《人体与时间管理》的规律。

才有了安全健康的生存状态，清静舒坦的生活环境，轻松富足的生命质量。《行走长治晓久安》呈现《人生，充满着不期而遇的机缘》，《生命列车》承载《美好时光，难以忘记》。

退休了，更应“守望读书育己与写书育世，争做精神贵族”。因为读书与写书，密不可分。

《教育行走到湖北五峰》，自费参加 “2019中国家长大会”，创作了《中国家长之歌》的歌曲视频。

自费参加温州全国中小学新时代劳动教育论坛，明晰《聚焦“全国中小学新时代劳动教育论坛”三个亮点》。

自费到兰州参加“2023年中西部教育数字化发展研讨会”，感悟《【数字化转型】转啥？咋转？啥样？》。

自费访学昆明丑小鸭学校，发表了《面对“双尖”和“三不”，他选择了后者》的论文。还有《教育行走到灞桥充电》，见识也不少。

《大都无城》《何以中国》《道德经》《山海经》《元宇宙教育》《高效人士的七个习惯》《现代极简教育技术》和《增长黑客》等书籍，则因育己，而反复研读；《大都无城 何以中国》记录了与我同龄的二里头挖掘历史，《元宇宙教育》是时代的产品，《增加黑客》是增加流量与留量的方法。

商丘师范学院电子电器工程学院和美禾智业教师培训部等单位邀请做国培授课，释放的是积蓄的动能。

应张家口博创益智研学教育科技有限公司之邀做专题培训，经历了启动会和推进会两个完整过程。

在北京实验二小，协助搭建爱慧师苑平台和录直播教育集团活动。既有思维脉搏的慧质和行动轨迹的智行，更有敬业精神的恪守和摄编技术的淬炼。保证了《北京二小 “爱慧师苑”服务平台首次直播》。

受芦咏莉校长“求知的核心在于思考，思考的背后就是思维的品质”教学思想影响，在“践行课堂文化，发展思维品质”的体验中，

创作了《教师成长的信念与行动系统》论文，创编了《乘法教学的思维品质培养》思维型课堂专题片，提升了自我。深感《走进北京二小 点缀教育生涯》，夯实了争做精神贵族的底气。

在郑州课程之家，专职研发课程。是《综合素质平台使用培训》奠定的基础，增强了《跟跑 陪跑 领跑——共同创生赢在课后服务起跑线上的奇招暗劲》的驱动力。

从《秒懂课程之家》到《戏说课程之家》，再到《网聊课程之家》三部曲的创作，深化、内化和外化了课程之家“平台+课程+运营”模式的品牌特色。

起草《学区坊——社区教育共同体项目》方案，研发 《校本选修优质课评价标准》，

撰写《探究“三类课堂” 助推“五育融合”》论文，提升了课程之家的理论水准。

指导《科学实验资源开发与应用研究》课题和《西工课后》《湛河双减》等丛书汇编，总结《【课程之家】上课8 罢痛点》功能特点，丰富了课程之家的实战经验。

创作《奇招弥补短板 暗劲填充低洼》《送课到社区，孩子乐翻天》《【课程之家】五新着色品牌更耀眼》等40多个新闻、视频和课件，深层次地印证了“减负平台、豫教品牌”的特征。

协助《【“双减”平台】提升技能素养 赋能课后服务》和《唐河县召开义务教育小学阶段课后服务推进会》，为赋能区域统筹和单校派师的课后服务工作，增砖添瓦。

在洛阳复兴学校，负责研发中心和日常办公工作。

完成了综合素质评价平台落地和新生态教育网站创建任务，履行了《总校办公室主任的职责和担当》。

在河南教育杂志相继发表了《基于新生态的课程化校园文化建设研究》

《变“网课”为“旺课”六妙招》《摸得着成长思维 看得见素养轨迹》《精准把握电子成长档案的评价功能》等学术论文，是理论与实践相结合的智慧结晶。

给余文森、张卓玉、杨向东等十位专家新课标视频专题添加字幕的学课标大练兵，

强化了《行走河南 读懂中国》等研学课程的新时代、新课标价值。

拍摄了200余个精品课堂、课程集锦等视频专题，提升了学校《莘莘学子的学区坊、科教城》的声誉、美誉和信誉。

创建品牌学校和示范基地，貌似物质富翁。

我亲手设计了灵宝六小 “书院文化”特色品牌，多次《相聚书院六小 共研智慧课堂》，并《“轻松玩转快读”——为大阅读课程插上翅膀》，使《六小赋》的内涵丰富充实、赋予动感。

王屋一中“信”文化特色品牌的设计理念，蕴含在《王屋一中启动“幸福生活 自信成长” 项目》里，体现在师生王屋达人的精神面貌上。

唐河二小“德”文化特色“道德校园 美德教育”品牌的设计，使《课程之家课程中心全方位赋能课后服务》的公益项目，如《春到唐河》，助推了唐河二小的跨越式发展。

灵宝实验二小“慧”文化特色“智慧校园 科学教育”品牌方案，是《【慧实二小】“会”与“慧”的完美转型升级》，是学校发展从优秀走向卓越的典型案例。

在我技术指导和课程培训帮助下，找到了《课程——研学实践核心》，升华了《核桃树修剪》课程。灵宝实验四小和济源核桃公园的劳动教育基地，获得了省级挂牌。

由于，始终结合职业生涯爱岗，与时俱进地打造教育精品；经常下沉听课，寻找《如何避免班班通与人人通的作秀与作俑》方法，《林州红旗渠精神营地调研感悟》课程重要性，用最先进的万彩动漫大师软件创作《保安员国家资格培训课程》。

结合学生成长乐业，与生俱亮地分享桃李满园；《从智慧教育的“智”到人工智能的“能”》，来聚焦《课程之家科学秀》。

结合子女成才勤业，与家俱乐地共享天伦之乐；双休日回家乡，体验隔代亲，创建《三门峡最美家庭》，为父老乡亲讲述《好家风和好家庭的故事》。

结合教育发展精业，与日俱增地跻身专家行列。《教育行走到灵宝实验高中》，《数智赋能劳动教育基地的课程、评价、研修》，《聚焦数智赋能劳动教育热搜》。

所以，“第二届全国书香教育功勋人物颁奖盛典暨书香教育高峰论坛”，俺被评为“十佳书香教育工作者”，品读《读书育己，教书育人，写书育世》的书香韵味。

光明日报《教育家》杂志社 “大国良师揭晓仪式”，俺荣幸地站在“大国良师”创新奖领奖台上，实现了《追梦“大国良师”》的梦想。

我认为，银龄新生活不是夕阳红发余热，而是自充电发动能；我感恩，新能源释放的新异彩——构建“家校社”一体化素质教育美好新生态。